KL · Jurulatih peribadi
StringsSG · Dikemas kini
Pakej dan harga
Sesi pada waktu puncak (sebelum 9 pagi, selepas 4 petang dan hujung minggu) ditambah RM15 satu sesi. Permintaan jurulatih wanita ditambah RM25 satu sesi. Tempahan dalam talian menjimatkan RM15 setiap sesi.
| Pakej | Signature (2+ tahun) | Elite (5+ tahun) |
|---|---|---|
| 14 sesi | RM149 / sesi | RM169 / sesi |
| 24 sesi | RM139 / sesi | RM159 / sesi |
| 30 sesi | RM129 / sesi | RM149 / sesi |
| 50 sesi | RM119 / sesi | RM139 / sesi |
Di mana sesi dijalankan
Gim kondo
Kebanyakan kondo di KL ada gim. Semak peraturan pengurusan tentang jurulatih luar.
Di rumah
Jurulatih membawa peralatan mudah alih - band, dumbbell dan tikar.
Di taman
Awal pagi di Bukit Kiara, Taman Tasik Titiwangsa atau Taman Botani Perdana.
Dalam talian
Untuk minggu yang sibuk atau ketika ke luar kawasan.
Matlamat yang biasa
- Menurunkan berat badan dengan cara yang berkekalan.
- Membina kekuatan dan otot.
- Kembali cergas selepas bersalin dan berpantang.
- Latihan untuk warga emas - keseimbangan dan pergerakan.
- Sesi muslimah bersama jurulatih wanita.
Mulakan dengan jurulatih yang sesuai
Isi permintaan dalam dua minit - kami padankan anda dengan jurulatih bertauliah dalam 48 jam.
Soalan lazim
Bacaan berkaitan
- Read in English: Personal Trainer in Kuala Lumpur
- Exercise During and After PantangWhat is safe in confinement, and when to start
- Working Out During PuasaTiming, hydration and intensity in Ramadan
- Gym Membership Price in KLWhat KL gyms charge, and when a PT is better value
- How to Become a Personal Trainer in MalaysiaCertifications and getting started
